タマシャモ丸ごとミンチのコラーゲン鍋

タマシャモ丸ごとミンチのコラーゲン鍋

材料

  • タマシャモ丸ごとミンチ … 250g
  • たまねぎ … 1個
  • キャベツ … お好きな量
  • にら … 1束
  • 卵(全卵) … 1個
  • 塩・コショウ … 適量
  • かつおだし(またはタマシャモの鶏ガラスープ)… カップ4~5杯

作り方

1
なべにお湯をわかす。
※水の段階で手羽もと、手羽先を入れるとより美味しくなります。
2
たまねぎは薄切り、キャベツ・にらはざく切りにする。
3
鶏肉250gに塩・コショウ、たまご(全卵)1個、片栗粉大さじ2を入れてよく混ぜ合わせる。
※やわらかめに仕上げると美味しいですが、まとまらない場合は片栗粉を増やして下さい。
4
水が煮立ってきたら、水の量にあわせてかつおだしを適量作る。
5
2をすくって出汁に落としていきます。
6
団子が白くなったら野菜を入れてさっとひと煮立ちさせる。

調理のポイント

お団子は柔らかめに仕上げると、タマシャモのジューシーな食感が楽しめるわ♪スープはかつおだしでも鶏ガラでもどちらでも美味しいのよ♪

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